Events und News

11.09.2017 - 14.06.2018
Grundschule Frangart

Wintertraining

Wolltest du immer schon Shaolin Kung Fu erlernen?

Mit diesem Training wird dein Körper von Grund auf trainiert. Dazu gehören Dehnungsübungen zur individuellen Vorbereitung, wie Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung oder Formen welche das Erlernen von verschiedensten Techniken erleichtern. Oder ist es dein Traum dich mit Hilfsmitteln wie Schwert oder Stock zu verteidigen? Mit derer Hilfe erreicht man eine größere Reichweite, sind sozusagen eine Verlängerung von Hand- oder Beintechniken. Doch zu aller erst stehen der Respekt vor dem Gegenüber und die Erhaltung der Gesundheit!

Unser Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500-jährigen Entwicklung mit Einbeziehung der traditionellen Chinesischen Medizin.

Mit einem klaren Kopf trainiert es sich leichter, deshalb verbinden wir unser externes Training (Kung Fu), mit dem internen Training dem Shaolin Qi Gong: DIE KÖRPEREIGENE ENERGIE AKTIVIEREN - Durch sanfte Atem- und Bewegungsübungen lernen wir unseren Körper wieder bewusst wahr zu nehmen. Die Übungen sorgen für einen freien Energiefluss und lösen somit Blockaden jeder Art. Man nennt es auch Meditation in Bewegung ähnlich dem Tai Chi. Die Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt.

Ganz in deiner Nähe - jede Woche bis Juni 2018 in der Grundschule Frangart Sigmundskronerstr. 10, von 20.00 bis 22.00 Uhr.

Einstieg immer möglich. Nutze zwei kostenlose Schnupperwochen!

Infos bei: Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486

www.qigong-wushu.eu        info@qigong-wushu.eu       diventa socio

Euer Qigong-Wushu-Team

20.01.2018
Turnhalle der deutschen Mittelschule in Eppan Kapuzinerstr. 21

Freies Kung Fu Training für alle

Freies Kung Fu Training für alle ab 12 Jahre

Dadurch werden Ausdauer, Beweglichkeit und Flexibilität trainiert. Es werden Techniken zur Verbesserung der Körperbeherrschung und Selbstverteidigung erlernt. Das Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500 jährigen Geschichte mit Einbeziehung der tradizionellen Chinesischen Medizin.

Bist du mind. 12 Jahre dann komm einfach vorbei!

KEINE ANMELDUNG NÖTIG!

Trainingsdauer 15 bis 18Uhr

Für alle kostenloses Basistraining + 1. Form für Anfänger

+ Vertiefung höherer Formen für Fortgeschritten

Mitzunehmen: Trainingsanzug, Turnschuhe, zum Trinken, Handtuch.

Infos bei Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486

24.03.2018 - 25.03.2018
Turnhalle der deutschen Mittelschule in Eppan Kapuzinerstr. 21

Shaolin Kung Fu Workshop Tierform "TIGER"

VORANKÜNDIGUNG - INFO FOLGT

Die Shaolin Tiger Form ist eine traditionelle Kung Fu Form und eine der 7 Tierformen die im Shaolin Tempel gelehrt werden. Die Shaolin Mönche entwickelten diese Kung Fu Formen anhand der besten Jäger aus der Tierwelt. Sie imitieren die Angriffs- und Verteidigungstechniken der jeweiligen Tiere. Die Tigerform zeichnet sich durch ihre schnellen kurze Angriffe aus. Die Schläge konzentrieren sich auf den oberen Körperbereich des Gegners und sollen diesen in einem möglichen kurzen Kampf außer Gefecht setzen. 

 

 

Berichte

23.05.2017
Eppan

Workshop Shaolin Schwertform "Damo Jiang"

Jedes Jahr organisieren wir zusammen mit dem Shaolin Tempel Kulturzentrum Wien ein Workshop.

Heuer lehrte uns Großmeister Shi Yan Liang die Shaolin Schwertform Damo Jiang.

Alle siebzehn Teilnehmer zeigten großen Einsatz beim Training und waren sehr begeistert von dieser effektiven Waffenform.

Bis zur perfekten Beherrschung einer Waffenform bedarf es viel Geduld und Schweiß. Desshalb vertiefen wir dieses interessante Training wöchentlich jeden Donnerstag mit Kung Fu, und jeden Montag mit Qigong, jeweils von 20 bis 22 Uhr.

Foto

23.01.2017
Eppan

Freies Kung Fu Training

Drei Stunden hartes Training, absolvierten um die zwanzig Teilnehmer, am „Freien Kung Fu Training" letzten Samstag.

Viele interessante Trainingsmethoden, über Jahrhunderte von Shaolin Mönchen entwickelt, wurden erlernt. Und dennoch zeigte dieser Einblick in diesen interessanten Sport nur einen kleinen Teil des Ganzen.

Darum trainieren wir wöchentlich, das gesamte Jahr über, und feilen an der Verbesserung der jeweiligen körperlichen sportlichen Fähigkeiten.

Jeden Montag Qigong und jeden Donnerstag Kung Fu in der Grundschule von Frangart von 20 bis 22Uhr.

Einstieg immer möglich. Nutze die kostenlose Schnupperwoche!

Infos bei Sonja 333/9609540 und Markus 338/3377486

www.qigong-wushu.eu        info@qigong-wushu.eu

Euer Qigong-Wushu-Team

28.07.2016
im Lido des kleinen Montiggler See

Energie tanken in freier Natur mit Shaolin Qi Gong

Ein großes Dankeschön allen Teilnehmern und dem „Kleinen Montiggler See Team“.

Mit dreißig Teilnehmern pro Abend war das Interesse am Sommer Qi Gong Training wie schon die letzten Jahre groß. Zweck der zwei kostenlosen Abende ist unsere Sektion und das Shaolin-Training bekannt zu machen. Die Shaolin Kultur beinhaltet nicht nur die bekannteste Kampfkunst Kung Fu, sondern kultiviert auch den Geist durch Qi Gong, Tai Chi und Meditation. Nur durch intensives regelmäßiges Training lassen sich die verschiedenen Disziplinen erlernen. Dazu braucht es viel Geduld und Durchhaltevermögen. Bezahlt macht sich diese Investition in einem völlig neuen Lebensgefühl. Wir als Sektion bieten das ganze Jahr hindurch ein regelmäßiges Training an. Dazu gehören Workshops bei denen direkt mit Shaolin Mönche trainiert und Erfahrungen ausgetauscht werden können.

Wir trainieren das ganze Jahr über, auch im Sommer:

Shaolin Qi Gong - im Freien, jeden Montag bis zum 22. August.

Shaolin Kung Fu - im Freien, Jeden Donnerstag bis zum 25. August.

Nützlich: Bodenmatte, Handtuch, zu trinken, event. Wechselkleidung

Treffpunkt beim Pausenhof der Mittelschule Eppan, bei Regen in der Turnhalle, um 19.30 – Trainingsdauer 2 Stunden

Einstieg immer möglich. Nutze die kostenlose Schnupperwoche!

Infos bei Sonja 333/9609540 und Markus 338/3377486

www.qigong-wushu.eu        info@qigong-wushu.eu

Euer Qigong-Wushu-Team

das Training der Shaolin Mönche

Wöchentliches Training

Wir trainieren traditionelles Shaolin Qi Gong und Kung Fu. Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vitalität und Kreativität. Sie verbessern die gesundheitliche Konstitution und können bis ins hohe Alter praktiziert werden.

Unter Trainingsprogramm findest du mehr Informationen.

 

Workshops

Wir organisieren regelmäßig Workshops mit renommierten Shaolin Mönchen. Dadurch wird die Qualität der von uns angebotenen Kurse gewährleistet, und unseren Mitgliedern ermöglicht, an vorderster Front die Kunst der Shaolin Mönche zu erfahren.

Unter Events findest du alle Veranstaltungen unserer Sektion.

 

Download

Trainingsflyer                 Anmeldeformular



< zurück zu Sektionen
lg md sm xs