Eventi e News

10.09.2018 - 13.06.2019
Scuola elementare di Cornaiano Via Cornaiano 3

Allenamento invernale

Wolltest du immer schon Shaolin Kung Fu erlernen?

Mit diesem Training wird dein Körper von Grund auf trainiert. Dazu gehören Dehnungsübungen zur individuellen Vorbereitung, wie Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung oder Formen welche das Erlernen von verschiedensten Techniken erleichtern. Oder ist es dein Traum dich mit Hilfsmitteln wie Schwert oder Stock zu verteidigen? Mit derer Hilfe erreicht man eine größere Reichweite, sind sozusagen eine Verlängerung von Hand- oder Beintechniken. Doch zu aller erst stehen der Respekt vor dem Gegenüber und die Erhaltung der Gesundheit!

Unser Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500-jährigen Entwicklung mit Einbeziehung der traditionellen Chinesischen Medizin.

Mit einem klaren Kopf trainiert es sich leichter, deshalb verbinden wir unser externes Training (Kung Fu), mit dem internen Training dem Shaolin Qi Gong: DIE KÖRPEREIGENE ENERGIE AKTIVIEREN - Durch sanfte Atem- und Bewegungsübungen lernen wir unseren Körper wieder bewusst wahr zu nehmen. Die Übungen sorgen für einen freien Energiefluss und lösen somit Blockaden jeder Art. Man nennt es auch Meditation in Bewegung ähnlich dem Taiji. Die Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt.

Ganz in deiner Nähe - jede Woche bis Juni 2019 in der Grundschule Girlan Girlanerstr. 3, von 20.00 bis 22.00 Uhr.

Einstieg immer möglich. Nutze zwei kostenlose Schnupperwochen!

Infos bei: Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486

www.qigong-wushu.eu        info@qigong-wushu.eu       werde Mitglied

Euer Qi Gong - Kung Fu - Team

30.03.2019 - 31.03.2019
Palestra della scuola media di Appiano Via Cappuccini 21

Workshop

seguono altre informazioni

Comunicazione

23.07.2018
im Lido des kleinen Montiggler See

Energie tanken in freier Natur mit Shaolin Qi Gong Ein großes Dankeschön allen Teilnehmern und dem „Kleinen Montiggler See Team“.

Mit dreißig Teilnehmern pro Abend war das Interesse am Sommer Qi Gong Training wie schon die letzten Jahre groß. Zweck der zwei kostenlosen Abende ist unsere Sektion und das Shaolin-Training bekannt zu machen. Die Shaolin Kultur beinhaltet nicht nur die bekannteste Kampfkunst Kung Fu, sondern kultiviert auch den Geist durch Qi Gong, Tai Chi und Meditation. Nur durch intensives regelmäßiges Training lassen sich die verschiedenen Disziplinen erlernen. Dazu braucht es viel Geduld und Durchhaltevermögen. Bezahlt macht sich diese Investition in einem völlig neuen Lebensgefühl. Wir als Sektion bieten das ganze Jahr hindurch ein regelmäßiges Training an. Dazu gehören Workshops bei denen direkt mit Shaolin Mönche trainiert und Erfahrungen ausgetauscht werden können.

Wir trainieren das ganze Jahr über, auch im Sommer:

Shaolin Qi Gong - im Freien, jeden Montag.

Shaolin Kung Fu - im Freien, Jeden Donnerstag.

Nützlich: Bodenmatte, Handtuch, zu trinken, event. Wechselkleidung

Treffpunkt beim Pausenhof der Mittelschule Eppan, bei Regen in der Turnhalle, um 19.30 – Trainingsdauer 2 Stunden

Einstieg immer möglich. Nutze die kostenlose Schnupperwoche!

Infos bei Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486

www.qigong-wushu.eu        info@qigong-wushu.eu

Euer Qi Gong - Kung Fu-Team

28.03.2018
Palestra della scuola media di Appiano Via Cappuccini 21

Shaolin Kung Fu Workshop Forma Animale "TIGRE"

Jedes Jahr organisieren wir zusammen mit dem Shaolin Tempel Kulturzentrum Wien ein Workshop.

Letztes Wochenende lehrte uns Großmeister Shi Yan Liang die Shaolin Tierform „Tiger“.

Alle zwölf Teilnehmer zeigten großen Einsatz beim Training und waren sehr begeistert von dieser effektiven Tierform.

Bis zur perfekten Beherrschung einer Form bedarf es viel Geduld und Schweiß. Desshalb vertiefen wir dieses interessante Training wöchentlich jeden Donnerstag mit Kung Fu, und jeden Montag mit Qi Gong, jeweils von 20 bis 22 Uhr.

Foto

23.05.2017
Appiano

Workshop Shaolin Forma di Spada "Damo Jiang"

Jedes Jahr organisieren wir zusammen mit dem Shaolin Tempel Kulturzentrum Wien ein Workshop.

Heuer lehrte uns Großmeister Shi Yan Liang die Shaolin Schwertform Damo Jiang.

Alle siebzehn Teilnehmer zeigten großen Einsatz beim Training und waren sehr begeistert von dieser effektiven Waffenform.

Bis zur perfekten Beherrschung einer Waffenform bedarf es viel Geduld und Schweiß. Desshalb vertiefen wir dieses interessante Training wöchentlich jeden Donnerstag mit Kung Fu, und jeden Montag mit Qigong, jeweils von 20 bis 22 Uhr.

Foto

L'allenamento dei Monaci Shaolin

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Flyer di allenamento Richiesta Iscrizione



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