Programma d\'allenamento
Qi Gong
Shaolin Qi Gong Bajins Yi-Jin-Jing Qi Gong Ba Duan Jin da portarsi: Tuta sportiva, Scarpe da ginnastica, Tazza da Te', cuscino da meditazione continua
Rou Quan
Shaolin Rou Quan (Tai Chi) Ji Ben Rou Quan Esercizi di Base Rou Quan I (Shaolin Tai Chi) (36 Movimenti) Rou Quan II (Shaolin Tai Chi) Tai Chi - Yang Stil (24 Movimenti) Tai Chi - Fächerform - Tai Chi gongfu shan... continua
Kung Fu
Allenamento di Shaolin Kung Fu Tuei Fa Ji Ben: Bu Fa – Quan Fa – Fang Fa – Zhang Fa – Zhou Fa – Tui Fa – Ti Cun Ciuan Fa - Tiger Download - Kung Fu Chang - Tecniche di Base... continua< indietro Info