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Centro di Cultura Shaolin - Qi Gong / Rou Quan / Kung Fu
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Meditazione Chan
La meditazione chan è una pratica seduta in silenzio. È uno strumento importante per i monaci che cercano uno sviluppo spirituale superiore. Aiuta a ridurre lo stress e a sciogliere le tensioni, garantendo così un maggiore... continua
Qi Gong
Yi-Jin-Jing-Qi-Gong Pronuncia: JI ZIN ZING CI GUNG Significato: Metodo di trasformazione dei muscoli, tendini e legamenti. Noi pratichiamo il Qi Gong Shaolin tradizionale. Gli antichi esercizi dei... continua
Rou Quan (Tai Chi) 少林柔拳
Rou Quan 少林柔拳 Il Tai Chi dei Monaci Shaolin Lo Shàolín Rou Quan, (Cinese: 少林柔拳)“Il pugno morbido come il cotone di Shàolín”, fa parte della divisione delle arti interne, Kōng (Cinese:... continua
Kung Fu
Kung Fu (Gong Fu) Noi pratichiamo Shaolin Kung Fu tradizionale. Gli esercizi antichi dei Monaci Shaolin aumentano la vitalità e creatività, essi migliorano la propria... continua< indietro Centro di Cultura Shaolin - Qi Gong / Rou Quan / Kung Fu
